Ernährungsberatung durch Marianne Neumeier
Im April 2011 habe ich eine Ausbildung zur Ernährungsberaterin im Fleischerhandwerk mit Zertifikat abgeschlossen. Mein (erlerntes) Wissen möchte ich an Sie weitergeben und veranstalte Vorträge mit Kochkursen zu verschiedenen Themen:
Allergisch auf Essen?
Immer öfter werden Nahrungsmittel- Unverträglichkeiten diagnostiziert. In den Medien werden wir oft mit Ausdrücken wie Gluten-Unverträglichkeit, Laktoseintoleranz, Pseudoallergie und vielen mehr konfrontiert. An diesem Abend möchte ich Sie über Zusammenhänge von Lebensmitteln und Unverträglichkeiten sowie über eine gesunde Ernährung informieren. Als Abschluss gibt es ein Gericht, ohne allergene Zusatzstoffe gekocht.
Vollwertige Ernährung –
abwechslungsreich und gesund
Wir haben in unserem ländlichen Bereich ein großes Angebot von hervorragenden Produkten für eine gesunde Küche. Ich möchte Sie über eine ausgewogene gesunde Ernährung informieren. Im Anschluss gibt es ein schmackhaftes Essen, ohne künstliche Zusatzstoffe und schnell und einfach zubereitet.
Cholesterin u. Diabetes - was darf ich essen?
Mit einer richtigen Ernährung können Cholesterin und Diabetes sehr stark positiv beeinflusst werden. Ich möchte Ihnen hierzu Ratschläge geben und ein Menü kochen, das auf diese Bedürfnisse abgestimmt ist.
Abnehmen ohne Diät!
Viele Diäten werden in den Medien angepriesen. Meistens ist ein Jo-Jo-Effekt die Folge. Ich möchte Sie informieren, worauf Sie achten sollten, um abzunehmen und trotzdem abwechslungsreich und gesund essen zu können. Mit einem Gericht das sehr kalorienarm, schmackhaft und sättigend ist, werden wir den Abend abschließen.
Gesunde Kinderernährung -
Energiespender und Fittmacher im Essen
Das gesunde Essen im Kindesalter ist sehr wichtig und wegweisend für eine richtige Ernährung als Erwachsener. Wachstum, Vitalität, Energie und Leistungsfähigkeit sind durch ein richtiges Essen gut zu beeinflussen. Ich möchte Ihnen hierzu Informationen geben, Beispiele und Anregungen für eine gesunde und kindgerechte Ernährung. Im Anschluss gibt es ein schmackhaftes Essen, zubereitet ohne künstliche Zusätze, abgestimmt auf die Bedürfnisse des Kindes.
Veranstaltungen von und mit Marianne Neumeier
